Atleta em standby: o guia completo de como amar a ideia de se exercitar sem nunca realmente fazer isso
Você segue quinze perfis de personal trainer, tem três pares de tênis de corrida e conhece a diferença entre whey concentrado e isolado. Só não treina. Mas isso é detalhe — o importante é a mentalidade. Uma homenagem bem-humorada ao brasileiro de 29 anos que é atleta de alto rendimento na teoria e sedentário estratégico na prática.
